Yoga am Arbeitsplatz

Wie kann ich Yoga beim Arbeiten integrieren? Hast du dich schon öfter gefragt, wie du dich regelmäßig an deine Entspannung erinnern kannst? In diesem Kurs lernst du jede Menge Tipps und Tricks, wie das funktioniert.

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Yoga für Anfänger

Wie geht Yoga eigentlich? Denkst du dir manchmal: 'Ich kann Yoga nicht'? Trotzdem bist du neugierig, was Yoga für dich zu bieten hat, weil so viele Freunde schon davon vorgeschwärmt haben? Das hier ist dein Kurs!

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