Meine Angebote für dich
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Sabrina
- „Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann.“
Fließend und mit Achtsamkeit führt Vera durch die Yogastunden. Zeit zum reinspüren, Zeit zum kräftigen, entspannen und auf sich wirken lassen, alles findet Platz. Die Besonderheit an Ihrem Retreat war dass alles Platz findet, jede Person, jeder Charakter, man fühlt sich gesehen, gut aufgehoben bei ihr. Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann. Leichtigkeit, Flexibilität, sanft und kräftigend, alles findet sich in Vera’s Yogastunden. Die Herzlichkeit und Offenheit, die sie ausstrahlt sind von Beginn an spürbar.
- „Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann.“
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Katrin
- „Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art macht jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk.“
Bei Veras Yoga-Retreats bin ich so zu sagen Teilnehmerin der ersten Stunde. Und das natürlich nicht ohne Grund… Durch Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art wird jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk. Um in diesen Genuss zu kommen gondel ich immer wieder gerne quer durch Österreich (und darüber hinaus). Wenn ich in Innsbruck leben würd, würde ich auf alle Fälle auch an Veras regelmäßigen Yoga Einheiten teilnehmen! Lasst euch das nicht entgehen. Überzeugt euch selbst!:)
- „Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art macht jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk.“
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Gabi
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„Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte.“
Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte. Ich freue mich mich jeden Donnerstag auf Yoga am Morgen bei Vera. Mit ihrer Stimme und ihren Händen geleitet sie mich sanft durch meine Yogapraxis. Ganz egal, wie ich den Raum betrete, Yoga bei Vera schenkt mir Energie für Körper und Seele, und ich gehe gestärkt und ausgeglichen in den neuen Tag. Danke, liebe Vera!
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„Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte.“
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Montag | |||
Guten Morgen Yoga | Details | ||
Yoga – Flow | Details | ||
Mittwoch | |||
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Donnerstag | |||
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Sanftes Yoga auch für Schwangere | Details |
Einzel-Einheiten
Online 10,-€ für 60 Min. bis 12,- € für 90 Min.,
Live 14,-€ für 60 Min. und 16,-€ für 90 Min.
10erKarte
Online 100,- bis 120€
Live 140,- bis 160,- €
Herbstpass
gültig für alle Sessions von 21. September bis 23. Dezember 160,-€
Winterpass
gültig für alle Sessions innerhalb von 3 Monaten – Startpunkt nach deiner Wahl 160,-€
Gutscheine
sind für alle meine Angebote erhältlich.
Anmeldung auch zu einzelnen Sessions möglich. Alle weiteren Infos zu Zahlung und Online-Tool kommen per Mail – funktioniert alles ganz einfach. Wenn du Corona bedingt gerade nicht genug der finanziellen Mittel hast, schreib mich bitte an – wir finden einen Weg.
Anmeldung und Anfragen unter:
Aktuelles
Rauhnächte Online Kurs
Neuausrichtung und Loslassen: Die Raunächte (24.12.-06.01.) sind eine wunderbare Zeit, in der du dich von Ballast befreien kannst und dich neu ausrichtest. Vor allem nach dem intensiven 2020er Jahr gehst du mit neuer Energie in einen neuen Abschnitt. Der Online-Kurs bietet dir in Form von Webinaren, Online Coaching und Begleitung durch Nachrichten in einer Signal-Messenger-Gruppe eine stabile Begleitung durch diese mystische Zeit.
Der Kurs ist ideal, wenn du dich für das neue Jahr ganz bewusst ausrichten möchtest. Außerdem gibt er dir Gelegenheit die Geschehnisse des Jahres 2020 zu reflektieren und das Beste für dich dabei rauszuholen.
Wir machen gemeinsam und jede für sich Rituale.
Der Kursstart ist der 1. Dezember und wir starten Schritt für Schritt jede Woche näher an die Raunächte heran.
Das Gesamtpaket kostet 139,-€
Frühbucher ist 99,-€ bei Buchung bis 24. November 2020.
In diesem Paket enthalten sind:
- 2 Webinare als Vorbereitung am 30.11. 20.30 Uhr & 14.12. 20.30 Uhr (Einführung in die Rituale, Techniken und Tools, Dinge die ihr braucht, Q&A, Aufzeichnungen erhältlich)
- Kurs-Workbook als PDF,
- Jahres-Reflexions Planer als PDF
- Reflexionen und Gruppen-Sharing
- Begleitung und Kurzinputs während der Rauhnächte über die Signal Gruppe
- 4 Webinare während der Rauhnächte inklusive gemeinsamer Rituale (3x 30 Min, 1x 60 Min, Termine:
25.12. 9.00-9.30 Uhr
29.12. 19.30-20.00 Uhr
31.12. 17.00-17.30 Uhr
04.01. 19.30-20.30 - 1 Online Coaching 30 Min. NUR für dich. empfohlen im Laufe des Jänners
- Die Webinare werden aufgezeichnet. Du kannst sie ansehen, wann du willst
Melde dich an oder schreib mir deine Frage
info@vera-kadletz.at
Affirmations Adventkalender
Gestalte deine 24 Sätze für ein positiveres Leben!
Mein Geschenk an dich:
Dieses Jahr war wirklich intensiv! Wenn es dir genauso geht, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich. Durch ein kleines Ritual, das du dir selbst jeden Tag schenkst, räumst du für dich auf. Das bringt dir Klarheit und eine positive Ausrichtung für die kommende Zeit! Etwas, das wir jetzt alle gut brauchen können.
Der Adventskalender ist kostenlos. Melde dich einfach für meinen Newsletter an und du erhältst den Adventskalender zum Downloaden.
Yoga am Arbeitsplatz – gesunder Rücken, mental entspannt
Ich biete regelmäßig Live und Online Yoga Workshops für Unternehmen an. Dabei geht es darum,
- die Erhaltung körperlicher Gesundheit zu unterstützen (z.B. Rückenproblemen vorbeugen und diese frühzeitig erkennen)
- die Erhaltung psychischer Gesundheit zu unterstützen (z.B. Burnout und Erschöpfung vorbeugen)
- Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu fördern, da der/die ArbeitnehmerIn selbst mehr Verantwortung für seinen/ihren Zustand übernimmt
- die Kommunikationsqualität zu steigern und dadurch
- das Betriebsklima zu verbessern
Gerne sende ich auf Anfrage ein Angebot zu!
