Herzlich Willkommen bei Vera Kadletz Yoga!
Yoga ist für jede/n!
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Sabrina
- „Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann.“
Fließend und mit Achtsamkeit führt Vera durch die Yogastunden. Zeit zum reinspüren, Zeit zum kräftigen, entspannen und auf sich wirken lassen, alles findet Platz. Die Besonderheit an Ihrem Retreat war dass alles Platz findet, jede Person, jeder Charakter, man fühlt sich gesehen, gut aufgehoben bei ihr. Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann. Leichtigkeit, Flexibilität, sanft und kräftigend, alles findet sich in Vera’s Yogastunden. Die Herzlichkeit und Offenheit, die sie ausstrahlt sind von Beginn an spürbar.
- „Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann.“
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Katrin
- „Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art macht jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk.“
Bei Veras Yoga-Retreats bin ich so zu sagen Teilnehmerin der ersten Stunde. Und das natürlich nicht ohne Grund… Durch Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art wird jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk. Um in diesen Genuss zu kommen gondel ich immer wieder gerne quer durch Österreich (und darüber hinaus). Wenn ich in Innsbruck leben würd, würde ich auf alle Fälle auch an Veras regelmäßigen Yoga Einheiten teilnehmen! Lasst euch das nicht entgehen. Überzeugt euch selbst!:)
- „Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art macht jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk.“
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Gabi
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„Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte.“
Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte. Ich freue mich mich jeden Donnerstag auf Yoga am Morgen bei Vera. Mit ihrer Stimme und ihren Händen geleitet sie mich sanft durch meine Yogapraxis. Ganz egal, wie ich den Raum betrete, Yoga bei Vera schenkt mir Energie für Körper und Seele, und ich gehe gestärkt und ausgeglichen in den neuen Tag. Danke, liebe Vera!
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„Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte.“
Aktuelles
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Yoga Retreats – Self-Care!
Wie kann ich Yoga beim Arbeiten integrieren? Hast du dich schon öfter gefragt, wie du dich regelmäßig an deine Entspannung erinnern kannst? In diesem Kurs lernst du jede Menge Tipps und Tricks, wie das funktioniert. -
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Self-Care Challenge
Wie kann ich Yoga beim Arbeiten integrieren? Hast du dich schon öfter gefragt, wie du dich regelmäßig an deine Entspannung erinnern kannst? In diesem Kurs lernst du jede Menge Tipps und Tricks, wie das funktioniert. -
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Rauhnächte Online Retreat
Wie kann ich Yoga beim Arbeiten integrieren? Hast du dich schon öfter gefragt, wie du dich regelmäßig an deine Entspannung erinnern kannst? In diesem Kurs lernst du jede Menge Tipps und Tricks, wie das funktioniert.
Schenke Yoga!
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Eine Woche Atem-Sessions an diesem wundervollen Platz @schlossbetttenburg hat mich tief bewegt und vieles gelöst, was im Untergrund gearbeitet hat und vieles verhindert hat.
Die Kombination aus Atemarbeit und Affirmationsarbeit geht zu tief liegenden Mustern, die im Alltag blockieren und hat das Ziel diese zu lockern oder sogar aufzulösen.
Ich finde faszinierend, wie tief Atemarbeit wirkt.
Du auch? Möchtest du mehr darüber wissen?
#breathwork #breathworkhealing #atemarbeit #atemistleben #atmen
Sep 16
Eine Woche Atem-Sessions an diesem wundervollen Platz @schlossbetttenburg hat mich tief bewegt und vieles gelöst, was im Untergrund gearbeitet hat und vieles verhindert hat.
Die Kombination aus Atemarbeit und Affirmationsarbeit geht zu tief liegenden Mustern, die im Alltag blockieren und hat das Ziel diese zu lockern oder sogar aufzulösen.
Ich finde faszinierend, wie tief Atemarbeit wirkt.
Du auch? Möchtest du mehr darüber wissen?
#breathwork #breathworkhealing #atemarbeit #atemistleben #atmen
Back to yoga
Ich liebe den Sommer so sehr… es ist lang hell, die Menschen bewegen sich gern und sind viel draußen, man trifft Leute bei Sommerfesten, Yoga im Garten, Sommerkleider, Radlfahren, Grillen, Leichtigkeit…
Und gleich viel, wie ich den Sommer liebe, freue ich mich dann auch auf den Herbst, weil alle sich aufs Yoga freuen 🥰 und ich das Unterrichten liebe.
Meine Kurse für kommenden Herbst starten am 18. September
Montag Lebensraum Gesundheit Aigen, Salzburg
8:30-10:00 Anusara Yoga
10:15-11:30 Yoga für Schwangere
Montag alle 2-3 Wochen in Innsbruck
(genaue Termine auf eversports)
15-16:30 Groß&Klein Yoga für 2-4 Jährige (ausgebucht)
18:30-19:45 Anusara Yoga im Saggen
Mittwoch
19-20:30 Yoga in der @boulderbarsalzburg
Donnerstag im Therapiezentrum Unken
15:45-16:45 Gross&Klein Yoga 2-4 J
18:15-19:15 Yoga für Schwangere
19:30-20:45 Yoga für mehr Beweglichkeit
Im Oktober startet auch die 200h Yoga Ausbildung, die @bettinawiesenegger und ich unterrichten. Eine weitere Ausbildung ab Februar 2024 ist in Planung!!
Anmeldung und Anfragen direkt an mich oder über meinen eversports Account!
Ich freue mich mit dir Yoga zu praktizieren ❤️
#yoga #backtoyoga #yogaliebe#yogapractice #yogateacher #yogalove #yogaeveryday #yogadaily #yogaaddict #yogajourney #yogatime #yogatherapy
Sep 10
Back to yoga
Ich liebe den Sommer so sehr… es ist lang hell, die Menschen bewegen sich gern und sind viel draußen, man trifft Leute bei Sommerfesten, Yoga im Garten, Sommerkleider, Radlfahren, Grillen, Leichtigkeit…
Und gleich viel, wie ich den Sommer liebe, freue ich mich dann auch auf den Herbst, weil alle sich aufs Yoga freuen 🥰 und ich das Unterrichten liebe.
Meine Kurse für kommenden Herbst starten am 18. September
Montag Lebensraum Gesundheit Aigen, Salzburg
8:30-10:00 Anusara Yoga
10:15-11:30 Yoga für Schwangere
Montag alle 2-3 Wochen in Innsbruck
(genaue Termine auf eversports)
15-16:30 Groß&Klein Yoga für 2-4 Jährige (ausgebucht)
18:30-19:45 Anusara Yoga im Saggen
Mittwoch
19-20:30 Yoga in der @boulderbarsalzburg
Donnerstag im Therapiezentrum Unken
15:45-16:45 Gross&Klein Yoga 2-4 J
18:15-19:15 Yoga für Schwangere
19:30-20:45 Yoga für mehr Beweglichkeit
Im Oktober startet auch die 200h Yoga Ausbildung, die @bettinawiesenegger und ich unterrichten. Eine weitere Ausbildung ab Februar 2024 ist in Planung!!
Anmeldung und Anfragen direkt an mich oder über meinen eversports Account!
Ich freue mich mit dir Yoga zu praktizieren ❤️
#yoga #backtoyoga #yogaliebe#yogapractice #yogateacher #yogalove #yogaeveryday #yogadaily #yogaaddict #yogajourney #yogatime #yogatherapy
Blauer Himmel, 30 Grad, Raften, Kajak und Biken … #indiansummer in der Rheinschlucht #🇨🇭
Kajak und Raften mit der Bahn 😃👌🏽
Sep 7
Blauer Himmel, 30 Grad, Raften, Kajak und Biken … #indiansummer in der Rheinschlucht #🇨🇭
Kajak und Raften mit der Bahn 😃👌🏽
What a nice canoe multi-day trip in Sweden with @klaralvenkanot with 17 hours of sun at midsommar!! Exploring, enjoying, paddling, … and the sun!
#canoe #sweden #canoeing #swedencanoetrip #kanu #wasser #paddeln #midsommar
Jun 26
What a nice canoe multi-day trip in Sweden with @klaralvenkanot with 17 hours of sun at midsommar!! Exploring, enjoying, paddling, … and the sun!
#canoe #sweden #canoeing #swedencanoetrip #kanu #wasser #paddeln #midsommar
Sometimes you win, sometimes you swim... 😄
Learning to kayak needs commitment and patience (of yourself and those who take care in case of a swim).
For me it’s a humbling practice and with every fail I learn more about the water, balancing, reading the stream and preparing my body and mind for it. Scouting can help a lot to avoid unnecessary failure.
It’s an up and down in learning. There are some amazing days, but there are crappy days aswell.
I really Iove the support in the boating community. Fishing lost paddels and boats is not making kayaking more joyful, but togetherness does.
I am so grateful for all the people who took and take me on the river guiding my learning, helping me push the limits and cheering my progress in this wonderful sport.
#kayaking #kayakinggirls #kayakinglife #kayakingislove #kayak #water #wildwater #wildwasser #kajak #yogaonthewater #balancingonwater #kajakyoga
Mai 31
Sometimes you win, sometimes you swim... 😄
Learning to kayak needs commitment and patience (of yourself and those who take care in case of a swim).
For me it’s a humbling practice and with every fail I learn more about the water, balancing, reading the stream and preparing my body and mind for it. Scouting can help a lot to avoid unnecessary failure.
It’s an up and down in learning. There are some amazing days, but there are crappy days aswell.
I really Iove the support in the boating community. Fishing lost paddels and boats is not making kayaking more joyful, but togetherness does.
I am so grateful for all the people who took and take me on the river guiding my learning, helping me push the limits and cheering my progress in this wonderful sport.
#kayaking #kayakinggirls #kayakinglife #kayakingislove #kayak #water #wildwater #wildwasser #kajak #yogaonthewater #balancingonwater #kajakyoga
Retreat time at this beautiful place Alpengasthof Hirschbichl @bergheim66
#yogaretreat #silentretreat #yoga #yogalife #yogalehrerin #beginnersmind
Mai 10
Retreat time at this beautiful place Alpengasthof Hirschbichl @bergheim66
#yogaretreat #silentretreat #yoga #yogalife #yogalehrerin #beginnersmind
