Meine Angebote für dich
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Sabrina
- „Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann.“
Fließend und mit Achtsamkeit führt Vera durch die Yogastunden. Zeit zum reinspüren, Zeit zum kräftigen, entspannen und auf sich wirken lassen, alles findet Platz. Die Besonderheit an Ihrem Retreat war dass alles Platz findet, jede Person, jeder Charakter, man fühlt sich gesehen, gut aufgehoben bei ihr. Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann. Leichtigkeit, Flexibilität, sanft und kräftigend, alles findet sich in Vera’s Yogastunden. Die Herzlichkeit und Offenheit, die sie ausstrahlt sind von Beginn an spürbar.
- „Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann.“
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Katrin
- „Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art macht jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk.“
Bei Veras Yoga-Retreats bin ich so zu sagen Teilnehmerin der ersten Stunde. Und das natürlich nicht ohne Grund… Durch Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art wird jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk. Um in diesen Genuss zu kommen gondel ich immer wieder gerne quer durch Österreich (und darüber hinaus). Wenn ich in Innsbruck leben würd, würde ich auf alle Fälle auch an Veras regelmäßigen Yoga Einheiten teilnehmen! Lasst euch das nicht entgehen. Überzeugt euch selbst!:)
- „Veras unglaublich liebevolle, wertschätzende, bedachte, umsichtige und einfühlsame Art macht jede ihrer Einheiten zu einem Geschenk.“
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Gabi
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„Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte.“
Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte. Ich freue mich mich jeden Donnerstag auf Yoga am Morgen bei Vera. Mit ihrer Stimme und ihren Händen geleitet sie mich sanft durch meine Yogapraxis. Ganz egal, wie ich den Raum betrete, Yoga bei Vera schenkt mir Energie für Körper und Seele, und ich gehe gestärkt und ausgeglichen in den neuen Tag. Danke, liebe Vera!
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„Als Läuferin mit extrem verspannten Muskeln glaubte ich immer, zu unflexibel für Yoga zu sein. Vera ist es zu verdanken, dass ich das Yoga-Glück erleben durfte und es nicht mehr missen möchte.“
| Wochentag | Uhrzeit | Kurs | |
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Montag | |||
Guten Morgen Yoga | Details | ||
Yoga – Flow | Details | ||
Mittwoch | |||
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Donnerstag | |||
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Freitag | |||
Sanftes Yoga für Anfänger | Details |
Einzel-Einheiten
Online 10,-€ für 60 Min. bis 12,- € für 90 Min.,
Live 14,-€ für 60 Min. und 16,-€ für 90 Min.
10erKarte
Online 100,- bis 120€
Live 140,- bis 160,- €
Herbstpass
gültig für alle Sessions von 21. September bis 23. Dezember 160,-€
Anmeldung auch zu einzelnen Sessions möglich. Alle weiteren Infos zu Zahlung und Online-Tool kommen per Mail – funktioniert alles ganz einfach. Wenn du Corona bedingt gerade nicht genug der finanziellen Mittel hast, schreib mich bitte an – wir finden einen Weg.
Anmeldung und Anfragen unter:
Aktuelles
Achtsam am Arbeitsplatz
In diesem Workshop erarbeitest du dir deine eigene Strategie um entspannter durch den Arbeitstag zu gehen – mit Körper und Geist mit Yoga und Achtsamkeitsübungen. Sicher auch was für Post-Corona-Zeiten.
Datum: Kurzinputs zum Thema am 02. & 09. Februar von 18:00 – 21:00
Wert: 84,- €
