root to rise

Root to Rise

…mit starken Wurzeln lässt es sich gut wachsen!

Yoga ist mehr als körperliche Bewegung. Es ist das Verbinden und Wurzeln ins Selbst, um die Verbindung mit deiner Energie herzustellen. 

Bei mir bekommst du: Yogaeinheiten mit Kompetenz und Tiefe, so kannst du gesund wurzeln, und dadurch energievoll wachsen. 

Bei mir gibt’s Yogaeinheiten als Special-Events, Gruppenstunden und Retreats. Auch das persönliche Setting im 1:1 und Yoga als betriebliche Gesundheitsförderung findest du bei mir.

Sabrina

Katrin

Gabi

Aktuelles

  • Yoga Retreats – Self-Care!

    Wie kann ich Yoga beim Arbeiten integrieren? Hast du dich schon öfter gefragt, wie du dich regelmäßig an deine Entspannung erinnern kannst? In diesem Kurs lernst du jede Menge Tipps und Tricks, wie das funktioniert.
  • Self-Care Challenge

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  • Rauhnächte Online Retreat

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    Yoga mit diesem Blick - am 1. Mai ist bei Schönwetter der Yoga & Brunch auf der Wiese vom Hotel Hollweger! Bei Schlechtwetter drinnen 🙂 

⏰ 8:30-9:45 Yoga 18€
🍇 Brunch 9:45-11:00 28€
🧖‍♀️ Brunch & Wellness mit Pool 48€

Anmeldung für‘s Yoga direkt bei mir! 

#yogaimsalzkammergut #yoga #wolfgangsee #yogaandspa #yogaandbrunch #yogalifestyle @wolfgangsee @wolfgangsee.magazin @angustacafesanktgilgen @sanktgilgen.ist.fad @livasanktgilgen @gesundegemeinde.stgilgen @gemeindesanktgilgen

    Yoga mit diesem Blick - am 1. Mai ist bei Schönwetter der Yoga & Brunch auf der Wiese vom Hotel Hollweger! Bei Schlechtwetter drinnen 🙂

    ⏰ 8:30-9:45 Yoga 18€
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    🧖‍♀️ Brunch & Wellness mit Pool 48€

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    Beautiful South Africa, Cape Town & Garden Route 

This vibe still feels so vivid.

Beyond grateful for all the beautiful people I met, talked to, also for all the adventures we made together.

Love this country. I‘ll be back! 

Grateful for this lovely lady, my friend & soulmate @vroni0801 

#southafrica #yoga #traveling #canyoning #kayaking #seal #whatsjourney #takemeback

    Beautiful South Africa, Cape Town & Garden Route

    This vibe still feels so vivid.

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    Love this country. I‘ll be back!

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    #southafrica #yoga #traveling #canyoning #kayaking #seal #whatsjourney #takemeback
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    Traumtagal. ☀️ mit Glitzerluft. ✨

Good company: @claudiaoberbarleitner 

#koagroßestamtam #oafachsche #danke

    Traumtagal. ☀️ mit Glitzerluft. ✨

    Good company: @claudiaoberbarleitner

    #koagroßestamtam #oafachsche #danke
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    Yogalehrerausbildung Wochenendversion in Grödig ✨🫶🏼 

#yoga #yogalehrerausbildung #yogalove #yogateacher #yogateachertraining

    Yogalehrerausbildung Wochenendversion in Grödig ✨🫶🏼

    #yoga #yogalehrerausbildung #yogalove #yogateacher #yogateachertraining
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    Yogalehrerinnen Ausbildung 200h Dienstag Abend Gruppe in Grödig

Bis Mai 2025 sind wir nun gemeinsam auf der Reise seit bereits zwei Wochen. 🥰

Ich liebe Yoga zu unterrichten und ich liebe es meine Erfahrungen aus 10 Jahren Yogalehrerin-Sein und vielen großartigen Ausbildungen weiterzugeben. 
Ich liebe es mich über die Ausbildung mit meiner Kollegin @bettinawiesenegger auszutauschen. 
Ich liebe es Tag für Tag über die Yogaphilosophie nachzudenken, sie ins Tun und ins Leben zu bringen. 

Es ist das 5. Jahr meiner full time Selbstständigkeit und auch wenn es nicht immer super easy war… Ich liebe es. ✨❣️

#yogateacher #yogalife #yogapractice #yogainspiration #yogachallenge #yogaeveryday #yogalove #anusarayoga #anusarayogateacher

    Yogalehrerinnen Ausbildung 200h Dienstag Abend Gruppe in Grödig

    Bis Mai 2025 sind wir nun gemeinsam auf der Reise seit bereits zwei Wochen. 🥰

    Ich liebe Yoga zu unterrichten und ich liebe es meine Erfahrungen aus 10 Jahren Yogalehrerin-Sein und vielen großartigen Ausbildungen weiterzugeben.
    Ich liebe es mich über die Ausbildung mit meiner Kollegin @bettinawiesenegger auszutauschen.
    Ich liebe es Tag für Tag über die Yogaphilosophie nachzudenken, sie ins Tun und ins Leben zu bringen.

    Es ist das 5. Jahr meiner full time Selbstständigkeit und auch wenn es nicht immer super easy war… Ich liebe es. ✨❣️

    #yogateacher #yogalife #yogapractice #yogainspiration #yogachallenge #yogaeveryday #yogalove #anusarayoga #anusarayogateacher
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    Ein paar Einblicke in unseren Retreat Space letzte Woche! 16 wunderschöne Seelen haben sich auf eine kleine Reise zu sich selbst begeben, in einen zauberhaften Kärntner Lärchenwald. ✨

So schön, die Stärkung durch den Rückzug Tag für Tag zu sehen und zu erleben. 

Das nächste Retreat hier wird voraussichtlich im September 2025 stattfinden. 

Ich bin sehr dankbar für alle großen und kleinen Worte und Taten, die diesen Raum ermöglicht haben!

#yogaretreat #yoga #yogasalzburg #yogainspiration #yogalehrerin #yogateacher #yogalife #yogalove

    Ein paar Einblicke in unseren Retreat Space letzte Woche! 16 wunderschöne Seelen haben sich auf eine kleine Reise zu sich selbst begeben, in einen zauberhaften Kärntner Lärchenwald. ✨

    So schön, die Stärkung durch den Rückzug Tag für Tag zu sehen und zu erleben.

    Das nächste Retreat hier wird voraussichtlich im September 2025 stattfinden.

    Ich bin sehr dankbar für alle großen und kleinen Worte und Taten, die diesen Raum ermöglicht haben!

    #yogaretreat #yoga #yogasalzburg #yogainspiration #yogalehrerin #yogateacher #yogalife #yogalove
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