Die Yogapraxis, die ich unterrichte bezieht den Menschen mit ein – egal ob du gerade eine Verletzung hast oder eingeschränkt bist – es gibt immer Yogaübungen, die du machen kannst! Mein Angebot umfasst Gruppen – & Einzelheinheiten, gezielte Coachings, Workshops und eine Online-Video-Bibliothek.
Mit meiner fundierten Ausbildung halte ich als Yogalehrerin viele „Werkzeuge“ bereit. Ich gebe diese Tools in meinen Yogaeinheiten weiter und so steigt auch deine Fähigkeit für Entspannung und dein Lebens so zu kreieren, wie du es leben willst.
Ich gebe Yoga Workshops für Unternehmen. Was sind die Effekte? Höhere Entspannungsfähigkeit, Ausgleich einseitiger körperlicher Belastungen, Ressourcen erkennen und durch die Übungen neue Energie schöpfen!
Fließend und mit Achtsamkeit führt Vera durch die Yogastunden. Zeit zum reinspüren, Zeit zum kräftigen, entspannen und auf sich wirken lassen, alles findet Platz. Die Besonderheit an Ihrem Retreat war dass alles Platz findet, jede Person, jeder Charakter, man fühlt sich gesehen, gut aufgehoben bei ihr. Durch ihr facettenreiches Programm von Yoga, Visionboard, Reflexionsarbeit, Meditation, ist so viel dabei was auf sämtliche Ebenen wirken und auf sich wirken kann. Leichtigkeit, Flexibilität, sanft und kräftigend, alles findet sich in Vera’s Yogastunden. Die Herzlichkeit und Offenheit, die sie ausstrahlt sind von Beginn an spürbar.
Du bist noch auf der Suche nach einem Last Minute Geschenk? Dann schenke Yoga – du wählst einfach den Betrag, das Motiv und kannt ihn dir gleich ausdrucken!
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